～自分の糖化年齢・肌年齢を知ろう～

 

 

社員の健康管理の一環として　〝全国健康保険協会　滋賀支部　様″から≪糖化度測定器≫をお借りしました。

 

糖化度測定器とは…体内のたんぱく質の焦げ付き（糖化反応）を測る事により、生活習慣病などのリスクを知ることのできる健康機器です。

 

使用測定器

 

 

腕に測定器をあて使用します。

 

 

 

 

 

 

糖化年齢と肌年齢を図ることができるので社員みんなで測ってみました。

 

 

 

 

▼△▼△▼△結果発表▼△▼△▼△

 

 

※（実年齢－計測ででた年齢）を男女でそれぞれ平均してみました。

 

 

女性のほうが実年齢より若い記録がでました。（ピチピチの若々しい肌ってことなのか！？）

糖化を進める食べ物は、私たちが大好きな揚げ物やファストフード、甘いお菓子などです。

「食生活を見直そう」そう思える機会でした！！